Exercices Physiothérapie


Exercices membres supérieurs

1-Étirements (# 1 à 19)


2-Renforcements (# 20 à 55)


3-Proprioception (# 56 et 57)


4-Mobilisation articulaire (# 58 à 73)


5-Mobilisation neurale (# 74 à 77)


6-Divers (# 78 à 81)



Exercices membres inférieurs

1-Étirements (# 82 à 108)


2-Renforcements (# 109 à 141)


3-Proprioception (# 142)


4-Mobilisation articulaire (# 143)


5-Mobilisation neurale (# 144 et 145)


6-Dynamique (# 146 et 147)


7-Divers (# 148 à 152)